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本书是DK出品的生活科学百科。在这本书中，斯图尔特·法瑞蒙德博士利用心理学、营养学、生物学等领域的最新研究，揭示了生活中隐藏的道理，并就我们在日常生活中可能产生的各种困惑提供了建议，浅显易懂的科学道理和实用的生活建议可以让我们的生活更健康、更快乐、更高效。

一本让孩子轻松认识微生物世界的趣味科普绘本，孩子们将会通过这本书接触到周围的细菌、病毒、真菌和其他微生物，更接近微小科学的大世界。书中充满出色的摄影、古怪的卡通插图以及许多有趣的事实，通过与微生物相关的真实例子来展示微生物是如何让我们的身体和世界运转的。

为深入学习贯彻习近平总书记关于教育的重要论述，帮助广大教育工作者深入学习并深刻理解教育家精神，在教育部教师工作司、社会科学司支持下，教育部习近平新时代中国特色社会主义思想研究中心组织编写了《读懂教育家精神》一书。本书以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，立足新时代中国特色社会主义教育实践，系统阐释教育家精神的生成逻辑、内涵特质与实践路径，并从精神溯源到内涵解读、从本土实践到全球传播的完整阐释链条，推动构建具有中国特色的教育家精神理论体系。本书旨在通过理论建构与案例实践的结合，揭示教育家精神在推动教育现代化、培育时代新人中的独特作用，为建设高素质教师队伍、实现教育高质量发展提供精神导引与实践参考，为建设教育强国贡献智慧和力量。

爱情其实有迹可循，爱情中的各种困扰其实都可以找到出路。心理学研究发现，不管亲密关系的问题表面上如何复杂，都脱离不了“依恋”这一核心。本书基于心理学中的依恋理论，讲解了依恋类型在爱情中的具体应用，从心理学角度具体分析了焦虑型、疏离型、恐惧型、安全型四类人群在亲密关系中的不同表现、相处策略和注意事项，帮助读者认清自我和另一半真实的情感需求，收获彼此舒适、互相滋养的爱情。 或许你童年的依恋模式并不安全，但这本书想要告诉你的是：无论你过去的经历如何，你都值得拥有一段美好而健康的亲密关系；无论你目前处于哪种依恋类型，都有改变的可能。 祝你在爱情的旅程上，能找到自己真正渴望的幸福。

《3秒心动：聊出情绪价值》是一本高情商恋爱聊天法。爱情是一种很容易受情绪主导的深层感情，不论是从陌路到相知的第一次接触，还是热恋中的打情骂俏，又或者经历过波折后的情感复合，高品质的沟通都需要提供高浓度的情绪价值。那么面对伴侣不时抛给你的各种灵魂拷问，你的接话方式至关重要，有人答成“送分题”，而有的人却答成了“送命题”。本书针对恋爱中常见的150个场景，给出了300种巧妙的接话技巧，不仅能助你安全通过各种防不胜防的爱情考验，还能进一步强化你所提供的情绪价值，从而使恋爱关系更加稳固。

“独自坐在/古人送别的渡口/他们互相赠柳/我送自己一个无所事事的午后” “我会安排好自己的天气/保证大部晴朗/想下雨时只通知你一人” “我的心像月亮一样老了/怎么还要上班” …… 《我笃信会有人喜欢我的奇形怪状》是Lost7与焦野绿倾力共创的深度治愈绘本。128张精心绘制的插图+118首诗歌，以刀锋般的笔触剖开时代症结，将年轻一代的迷茫、焦虑和如鲠在喉的痛苦一一呈现。它反复把灵魂撕开给你看，提醒你这才是真正的活着，又用诗与画传达出温柔的共情，为孤独者点亮最后一盏灯。在这本书中，没有“正确人生”的标准答案，只有无数“我懂你”的瞬间。如果你也已经长成内心有褶皱的大人，欢迎进入这个允许脆弱、允许反抗、允许柔软的精神栖息地。 “愿麦子和麦子长在一起，愿河流与河流流归一处。”

《AITRIZ：人工智能时代的创新法则》是AITRIZ 方法论创始人张彬彬基于20 年创 新实践经验撰写的系统性指南。本书深度整合现代TRIZ 理论与AI 技术，聚焦人工智能 时代的技术攻关与创新突破，为企业和研发人员提供从问题诊断到成果落地的全流程解决 方案。 全书以“技术难题攻关”为主线，系统阐述AITRIZ 创新逻辑框架：在问题分析阶 段，通过AI 辅助功能建模、因果链分析精准定位技术缺陷；在方案产出阶段，创新性结 合AI 技术搜索与TRIZ 矛盾求解，实现技术方案的高效产出；在方案落地阶段，详解AI 驱动的专利布局策略与技术方案说明书生成技巧。书中特别融入企业实战案例，完整呈现 AI+TRIZ 融合的人机协同创新方法论图谱。 本书既可作为企业突破技术瓶颈的实战手册，也可作为创新工程师的能力进阶指南， 为人工智能时代的创新实践提供兼具理论深度与落地效能的系统化工具集。

本书系统拆解“高流量+高转化”的AI短视频全流程。从爆款内容创作、跨行业案例实操到8大变现路径，手把手教你用DeepSeek、即梦AI、豆包等工具低成本产出优质内容，快速获取平台流量与商业收益。 本书适合读者有数字内容创作者、电商从业者、AI应用开发者，以及希望通过AI技术实现内容创业的个人或团体。全流程解决方案：从“创作篇”到“案例篇”再到“变现篇”，用完整链路打通“提示词创作—图像生成—视频制作—后期剪辑—内容发布—商业变现”全流程。

本书为吴铮强教授积十余年之功，潜心研究北宋政治史的崭新力作，以宋太宗端拱二年（989）寇准极言边事被拔擢为枢密院直学士为发端，讫于宋仁宗皇祐三年（1051）诏撰《旌忠之碑》。其间，发生宋太宗定策立储、宋辽战和、澶渊之盟、真宗天书封禅、刘后垂帘等一系列重要事件，深刻影响了宋朝之后的历史走向。通过对史料的爬罗剔抉，书中既展现了以寇准为中心的北宋朝堂群像，又呈现出各方势力如何围绕对寇准的“忠奸”叙述争夺话语权，开启影响深远的“党争”时代。

法比耶娜死了。家书里的死讯把阿涅丝的心从美国宾夕法尼亚州带回了法国小镇圣雷米，那是阿涅丝和法比耶娜一起长大的地方。在那个被战争蹂躏过的角落，十三岁的她们用想象力和言语建立了能栽种快乐、与鬼魂交谈的二人世界。 那是一九五三年的夏天，阿涅丝最快乐的时光，法比耶娜用一个决定打乱了一切：合写一本书，让世界知道她们的感受，但只署阿涅丝的名字。在邮局局长德沃先生的帮助下，书成功了，阿涅丝随之被推向外部世界，从乡下到巴黎，从伦敦的精英学校到宾夕法尼亚州的后院。 穿越名利和暗语交织的冒险，女孩们分道扬镳，直到一人的死亡给另一人带来自由：阿涅丝决定再写一本书，讲述她和法比耶娜的真实故事。

一个年轻女生，带着“自讨苦吃”的勇气上路，只为解决心中的疑惑：回家还是留下，哪个才是更好的选择？1000公里的见闻和叩问中，她逐渐发现，“选择”并不意味着故事的终结，而是按下新游戏的开始键。正如脚下的路，总是走一步，才会看到下一步。勇敢上路，就会遇到属于自己的朝圣故事。

《白象》是继《冬泳》《逍遥游》《缓步》之后，青年作家班宇的第四部中短篇小说集，再度续写那些裹挟在时代洪流之中的命运。当原本的生活失序、坍塌，我们又该向何处去？ 故事在时代变迁与地域褶皱之中展开，聚焦一群在浪潮里浮沉的同时代者：有人一辈子扮演着另一个人，一个连自己都不认识的人；有人把自己的命返还给群山与飞鸟，让它们延续自己的生活；有人忏悔半生，也有人一辈子往下坠，来去匆匆，在世上不留痕迹…… 他们身处困境，命运多舛，如在寒冬中艰难前行的旅者，带着伤痛与迷茫。但在冰冷现实下，他们内心仍存温度——或于困局中挣扎觉醒，或在孤独里坚守本真，这些微小却坚韧的力量，如同暗夜里的星火，终将驱散全部的迷雾。作品以冷峻笔触描摹时代切片，又以温热情怀洞见人性光芒，为复杂的人性与时代写下充满痛感与希望的注释。

全书以晚清以降，具代表性的现代中国小说理论家梁启超、吕思勉、鲁迅等及其小说理论，抽丝剥茧，分析他们文论中演绎的“小说”概念，如何通过存“形”、保“音”、易“义”的手法，承载了经东洋传入的西洋小说观念，让“小说”这个汉语词汇，慢慢成为像“文学”“社会”等的“翻译语”，从而促成了新文学的出现，沿用至今。 理论探讨之外，作者又以专门分析晚清作家吴趼人及翻译家林纾的文学实践例，描绘 “小说”现代化历程中的东西交汇、新旧激荡、明暗难辨，引发我们对文学、历史批判性的审读和思考。

在全球科技竞争与城市转型的背景下，如何构建有活力的创新生态，成为众多城市面临的共同课题。杭州，作为数字经济的重要策源地，其探索不仅是城市发展的一个样本，也为中国式现代化背景下的大国创新提供了观察窗口和实践参考。 本书从杭州“六小龙”出发，聚焦杭州科技创新的制度设计与实践逻辑，从政策引导、资本布局、人才机制到场景营造与文化支撑，系统梳理了这座城市在构建创新生态方面的经验路径。杭州的做法并非不可复制，而是为其他城市探索自身特色发展模式提供了一种可参考、可借鉴的治理思路。 这既是一部地方创新的案例研究，也是一份关于大国创新路径的深入思考。通过杭州的实践，我们或许能更深入地理解中国科技创新的现实根基与未来方向。

这本书是西方女性主义领域中一部里程碑式的著作，主要讨论“美貌”与当代女性身份认同之间的关系，思考对“美貌”的过度追求如何影响了女性的自我认知与生活方式。 作者认为，社会——广告、商业、舆论倾向等有利可图的意识形态——营造了一种关于美貌的理想形象，并且潜移默化地使女性认为，以某种方式努力符合这种形象是很重要的，如果没有符合，似乎就有所偏差。 这给女性造成了各种焦虑，并且在一定程度上抹消了女性解放曾给女性带来的自由。这种束缚逐渐发展为一种新型的社会压制，女性因而被困在希望、自我意识和自我仇恨的无尽螺旋中，为了贴近没有要且永远也不会实现的“完 美之美”，在各种声音的引导下陷入枷锁之中。 基于这一观点，本书具体讲述了上述情况在工作、文化、宗教、性、饥饿、暴力等方面的体现，并在后一章中呼吁当代女性摆脱美貌神话，以更加具有自我意识的方式理解“美貌”与自身之间的关系。

本书是一部研究晚清民国的乡村社会经济史学术专著。作者聚焦晚清至民国时期华北地区的乡村治理，充分利用河北省获鹿县完整丰富的历史档案，对当地村级税收、办学、地方自治以及基层行政人员的选任与日常履职，进行了细致入微的观察与分析，还原最底层的乡村细节。作者把晚清、北洋、国民党时期串连起来加以研究，从而厘清国家政权从皇权时代向近代国家转变给乡村社会带来的影响；同时，跳出获鹿一隅，由获鹿及华北，由华北及中国，从地方档案的碎片中窥测近代中国乡村的社会变迁。书中基于地方民众和精英的合作与博弈，强调普通乡村的基层治理实践，重构了近代中国的乡村叙事。

《记逝录》是美国当代诗人张明皚（Victoria Chang）的代表作。本书出版于2020年，曾获《洛杉矶时报》图书奖、美国笔会福尔克诗歌奖，入围美国国家书评人协会奖短名单和美国国家图书奖长名单。 母亲离世，诗人拒绝写挽歌，而是在悲痛又焦灼的两个星期里为她在这个世界上所失去的一切写起了讣告。悲伤在讣告中升华。在这本获得诸多奖项和提名的诗集里，诗人写道：“人死后，记忆醒来，迈开了双腿。” 诗人以报纸讣告的形式命名已经逝去的事物（如礼节、语言、未来、母亲的蓝裙子）以及死亡对生者的影响。这本诗集勇敢而温暖，直面悲痛，为生者立了一份饱含情感的遗嘱。

一个与上司恋爱险些落入陷阱的女厨师，一段始于算法终于算法的暧昧交往，一对在多年后偶然相遇的恋人，一个利用上班时间在搜索引擎搜索栏里偷偷写作的小说家……这些小说中的人物和情节互相指涉，拼图般地勾勒出了一个更大、更完整的世界。那正是我们此刻所处的世界。书名“犒赏系统”原系生物学术语，指人类等生物大脑中存在的一种能使个体获得即时满足的神经机制，而在这本令人耳目一新的作品中，犒赏系统就是社交网络时代人类生存之所系，以及短篇小说这门艺术本身。

本书是“图书馆里看中国”系列中的一本。全书系统展现了中国图书馆的发展历程，深入解析了文献编目与检索的奥秘，并详细介绍了各类图书馆及其建筑特色。书中还揭秘了现代图书馆中的“黑科技”，如采编图灵系统、智能书库等，生动展现了科技如何改变人们的阅读方式。此外，本书还讲述了梁启超、鲁迅等人与图书馆的渊源故事。本书的最后设计了活动手册，帮助读者通过互动任务和实践活动，深入体验图书馆的魅力，并激发他们对阅读与知识的探索热情。本书适合学生、教育工作者以及对中国文化感兴趣的读者阅读。

丢三落四、写字经常缺笔画，随身带一只小狗布娃娃的丢丢老师，临时成为三（3）班的语文老师。为了让孩子们专心听讲、高效完成作业，她在课上陆续给大家讲一个关于海洋环境污染导致鲸鱼搁浅的童话故事。孩子们对故事很感兴趣，纷纷要求进入故事中，加入救援鲸鱼的队伍。作品采用双线结构，一方面徐徐展开星海班的师生援救鲸鱼的过程；另一方面讲述丢丢老师逐渐融入班级，倾听每一个孩子的声音，尊重他们的个性，鼓励他们去探索未知、尝试新事物、在犯错中学习，从而一步步打开爱发脾气的明宇的心结，鼓励失语者小恩开口表达自己，而丢丢老师童年的心灵缺憾也被疗愈了。

无论是《三国演义》《水浒传》还是《西游记》，都写了各自的大江湖，《红楼梦》也是一个特殊的江湖。这些江湖中人的处境和出路，正是本书的关注对象。《人在江湖：话说四大名著》包括“远谋：《话说三国演义》”“忠义：话说《水浒传》”“彻悟：话说《西游记》”“挚情：话说《红楼梦》”四个专辑，分辑介绍四大名著。每一专辑有15—19篇小文，每篇文章都配有作者精心选取的插图。作者用精准专业的学术分析、幽默生动的语言风格，以及适合当代读者接受的叙述方式，兼具学术性与观赏性地向读者，尤其是大众读者，普及四大名著的基本知识，带领读者品读四大名著那些优秀的文学创作传统，启发读者从中收获传统文化的力量、明辨是非的智慧，以及洞察世情的判断力。本书适合对中国古典小说感兴趣的读者。

当月亮闪耀黄色的光芒、蝙蝠在天空中飞来飞去的时候，早安太阳城堡里，什么不可思议的事情都会发生——来自火山的笔友，会唱歌的魔法清洁机，变成五颜六色的爸爸，就连挂在墙上的画都会说话…… 全书包含4个轻松幽默的漫画故事《胆小鬼拉班》《奇怪的访客》《魔法师的清洁机》《爸爸生病了》，培养孩子乐观积极的好心态。 《胆小鬼拉班》 早安太阳城堡的地窖里住着一家鬼，家里有爸爸、妈妈和拉班。在妈妈眼里，拉班是世界上最漂亮的宝宝，爸爸也相信拉班以后肯定能成为最吓人的鬼。拉班长大了，能和爸爸一起去城堡上面闹鬼了！这天半夜，拉班跟着爸爸来到了城堡楼上，不过，拉班却越来越害怕…… 《奇怪的访客》 拉班、拉波莉和小王子淘气在沙滩上捡到了一个漂流瓶，瓶子的主人竟然住在火山里。就这样，孩子们和她成了笔友。有一天，笔友来信说她想要去早安太阳城堡玩，当热情好客的拉班一家遇上神秘的火山客人，会发生什么样的奇妙故事呢？ 《魔法师的清洁机》 早安太阳城堡的清洁工退休了，城堡变得又脏又乱。国王决定紧急雇佣一位新的清洁工，可没有人想去这个成天闹鬼的地方打扫。眼看城堡就要变成垃圾堆了，热衷于制造的魔法师来了，还带来了他的新发明——一台会唱歌的清洁机！ 《爸爸生病了》 每天晚上都准时闹鬼的爸爸却意外罢工，原来是他得了彩色皮肤病。可谁来代替爸爸闹鬼呢？拉班主动想要帮忙，爸爸却觉得他一点儿也不吓人。小王子淘气也加入，热心肠的闹鬼二人组开始了长达一星期的闹鬼“工作”。不过，一切似乎没有他们想象的那么顺利……

本书描绘了汉唐时期前来“东土”译经讲佛的胡僧群像。史书经卷之中，跋山涉水而来的胡僧总是带着浓重的传说色彩。西域王子、天竺神僧、一苇渡江、日行千里……负笈东来的胡僧到底是怎样的形象？此书便着力于描绘背负经卷、疾步前行的西域与天竺胡僧，将史书中陌生的名字还原回历史中的血肉之躯。在讲述胡僧故事的同时，也随手描出一部中外交往史，轻松而不失严谨。

“我就像一条狗，气味使我兴奋；泥土上苔藓的味道也使我兴奋……” 娜恩·谢泼德是大山的终身游客：她吃野果、饮河水，她在湖里游泳、在山腰入眠；清晨醒来，知更鸟的爪子搭在她赤裸的胳膊上；有些时候，是野鹿吃草时的呼吸把她唤醒。 她冷静精准，分享了一生所见的高地、幽谷、群山、水、雪霜、空气与光、植物、鸟兽虫和人类；却又私人、自我，暴露了自己在山中如何安眠、如何观看、如何倾听、如何触摸和感受，乃至于如何存在。 《活山》是一曲献给大山的经典颂歌，一本捕捉流水、雪花、鹿鸣的风土故事集，更是一次通往存在的旅途，一次长达数十年的感官实验，向我们展示了一个人和外在世界之间能产生多少微妙的联系：对山的生命体察越深，对自己的了解就越深入。

一部党代会历史，就是党的不懈奋斗史、理论探索史、自身建设史的重要载体和集中体现。从一大到二十大，中国共产党走过了百年奋斗历程，取得了重大历史成就和丰富历史经验。本书紧贴时代发展脉搏，运用翔实的第一手资料，勾画出每次党代会的基本轮廓和历次党代会的发展脉络，描述提纲挈领，叙事要言不烦，是广大党员和青年学生学习党史的重要参考读本。

这本儿童绘本用直白形象的语句向读者介绍了宇宙、地球和生命演化的历史。读者可以跟随一个有趣的故事，看到大爆炸理论、我们的太阳系是怎么形成的、地球上的生命演化、恐龙发生了什么，以及人类如何从猿类进化，并且探索和建设整个星球，甚至前往太空。生动活泼的叙事和生动的插图使数百亿年的历史充满乐趣，并给这本书带来无与伦比的吸引力。它能引导家长与儿童进行更深层次的对话，因为它回答了人类曾经问过的一些有趣的问题，例如宇宙如何开始以及我们来自何方。

外婆做得饭太难吃了！我要吃零食！不让我吃我就要“离家出走”！咦？这里有好多好多好吃的，我要大快朵颐！什么？！没钱就得到“饕餮餐馆”无休止地做苦工，做不好不但要挨打，还不给饭吃……臭臭的厕怪、洁癖的白骨夫人、凶猛的穷奇……这么多奇奇怪怪的妖怪来吃饭，好可怕！我该怎么办？？呜呜呜……我要回家！我要回家！ 《饕餮餐馆》是一部充满奇思，将传统诗词、饮食文化和儿童幻想有机结合的作品。作品讲述了一个胖胖的、只爱吃零食的男孩梁家宝离家出走而误入妖界“饕餮餐馆”做苦工，最终历尽千辛万苦，体会到家人的艰辛、友谊的珍贵、自己也变得懂事、勇敢、善良、智慧、坚强，最终重返家园的成长故事。

本书是一部研究中国姓氏的趣味科普作，探讨关于姓氏的十个问题。 姓氏不仅是区分名字的符号，更是中华文明的见证。本书从姓氏的起源出发，结合Y染色体的遗传规律揭示姓氏发展的科学逻辑，继而研究李、王、张等大姓的崛起，及陈、林、冯等南方姓氏迁徙分布，呈现姓氏的地域分布演变，并探讨历史上“同姓不同宗”、改姓、改读音、复姓等现象。 本书融历史、科学与社会观察于一体，以多学科视角解答姓氏谜题：用分子生物学辨别名人的同姓后代，用语言学追溯姓氏的音变轨迹，用历史学还原姓氏背后的权力博弈。无论是西域改姓的历史印记，还是霸总姓厉的影视偏好，都能在姓氏文化中找到源头。 翻开本书，读懂姓氏文化，让生活多点乐趣。

本书以笔记体的方式，记述了民国时期形形色色的个人生活，包括衣食住行、交游、爱好、性格、恩怨等诸多方面。书稿依据回忆录、日记、书信等原始资料，通过一个个生动鲜活的故事，还原出民国时期的生活状况和社会风情，可称民国版“世说新语”。 本书为《去趟民国》第三编，所选人物除了文化界名家，也有大量北洋人物，作者从历史中抽取若干鲜活的切片，稍作整理呈现于读者目前，在散漫中形成一种置身其间的氛围感，亲切好读，亦有回味。

陈磊 (混子哥 )领衔的半小时漫画团队通过诙谐的语言和手绘漫画的形式，轻轻松松把英国史和法国史串起来讲。不枯燥、不费劲，一本书帮你彻底厘清复杂的英法历史! 英法两国为啥总是对着干? 不仅仅因为两国的领地纠纷，还因为英法两国是亲戚! 血腥玛丽暴行的起因看似是父亲的婚变，其实是宗教冲突。 拿破仑充满刺激的人生简单概括为两次登顶、两次落魄，其实可以看成一个金拱门。 翻开本书，在哈哈大笑中看懂英法两国的王朝更迭、权力斗争!

根据播放量超800万的悬疑播客全新改编！ 法医秦明超人气科普系列：从现在开始，和法医交换大脑！ 与法医秦明一起翻阅神秘命案合集： 你将一秒捕捉“侦破得分点”，掌握真实办案逻辑：面对连环命案，如何精准锁定同一凶手？搜查嫌疑人物品，怎样看穿其作案动机？火灾废墟之中，如何辨识隐藏的作案手段？外行看热闹，内行看门道。法医秦明将带你层层解读，直击真相。 随着调查推进，你还将实时解锁“法医知识点”，有效打破惯性思维：高坠死者衣物为何撕裂？犯罪分“旺季”与“淡季”吗？膝盖的瘀青能否推断出受害者的姿态？那些看似离谱的现象，在法医眼中可能蕴含着破案的重要线索。 此外，随书附赠的小册子聚焦六大“鬼怪传说”：鬼压床、鬼打墙、鬼生子、鬼叹气……这些耸人听闻的“灵异事件”，背后究竟藏着怎样出人意料的真相？法医秦明以专业视角在线辟谣，带你走出恐惧牢笼。 谣言的天敌是思考，而思考源于认知。这是一本集真实办案逻辑、法医学知识、人性善恶思考于一体的科普书，带你走出思维与迷信的误区。

《要不做只猫吧狗也行》是bibi动物园首·部两面翻创意漫画，可以从前往后读，也可以从后往前读！ 本书汇集了bibi动物园超人气角色“蛋黄和蛋白”（小狗）、“黄瓜和茄子”（小猫）的篇目，精选43篇短篇漫画，呈现了猫猫、狗狗各自独特有趣的生活方式。代入一下，你会更像“猫派”的活法，还是“狗派”的活法？ 如果从头开始往后读，你会先遇到喜欢钻纸盒、神游天外的神经小猫；从尾开始往前读，你会先遇到时刻摇着尾巴、拥抱生活的乐天小狗。小猫小狗的生活并非一帆风顺，它们会受伤、会在下雨天踩进泥坑、会面临分别……但它们都有属于自己的“生活哲学”，无论是小狗的天赋型乐观，还是小猫的神经质式幽默，都会为你带来抵抗生活困境的魔法。

本书主题是自我疗愈，从深层次的自我检视开始到自我修复。分成三大部分，协助读者踏上身心灵自我疗愈的旅程：第一部分：臣服，接受，流动，学会对自己的现况处之泰然。读完后将从中知道臣服的必要性，不与命运对抗，顺应生命之流，为书中进一步阐述的疗愈方法打下坚实的疗愈基础，主要包括简单的能量及思考模式的改变。第二部分：找出能量堵塞藉由肌肉测试及学习身体语言，明确找出能量堵塞点。书里的文字将会明确指引你如何清除能量堵塞，以获得完整的自愈能力。第三部分：改变与压力之间的关系。这部分解释压力是什么，以及如何把体内对压力的反应进行转换，帮助自愈。如果你已经准备好要改变自己的生活，不管是身体、关系还是财务问题，这都是一本不错的帮助你去阅读并检测身心问题的工具书。

“巴斯克维尔学院”系列第二册,比第一部更惊心动魄的冒险探案之旅，高潮迭起，谜题更深！ 侦探版“哈利·波特”+校园版“福尔摩斯” 如果年少时的亚瑟·柯南·道尔进入了一所天才学校，他将会度过怎样的人生？ 如果学校里的老师是华生医生、查林杰校长、甚至夏洛克·福尔摩斯……又会发生怎样的故事？ ____________ 第二学期开始，巴斯克维尔学院接连发生离奇事件——福尔摩斯教授在办公室陷入昏迷，灵学教授福克斯也在众目睽睽之下突然倒下！苏格兰场的史密斯侦探介入调查，发现竟是有人下毒！！！亚瑟的身边也怪事频发：吉米莫名疏远大家，艾琳暗中监视好友，塞巴斯蒂安又在暗中谋划……马上就是发明大会了，危机再度升级——下毒的凶手没有找到，查林杰校长竟也陷入昏迷，神出鬼没的“绿骑士”重现校园。所有线索都指向那个秘密——永生机器。 面对教授们的离奇昏迷、朋友的猜疑和敌人的步步紧逼，亚瑟必须争分夺秒，在重重迷雾中寻找真相。他能否拯救三位教授？能否揭开五芒星的谜团？能否挽回岌岌可危的友情？又能否在发明大会中证明自己，进入梦寐以求的圈子？ 欢迎来到培养天才的——巴斯克维尔学院

我们在浪漫关系中焦虑难安，让爱情变得更加困难。资深心理治疗师、亲密关系咨询师杰西卡·鲍姆，用心理学领域的突破性研究，引导我们在亲密关系中为自己画像，了解恐惧、嫉妒和不适当的依赖，帮助我们建立边界，建立内在力量，建立更富有安全感、更令人满意的关系。 她对中国读者说：“我想感谢你拥抱好奇心，允许我通过这本书为你提供促成改变所需的安慰、支持和智慧，与我一同开启疗愈之旅。” 金句： 儿时形成的核心创伤和随之而来的关系模式，如果不加审视，会在我们成年后继续悄悄控制着我们的行为。（p35） 要想在人际交往中游刃有余，承认并抚慰遭受创伤的幼我至关重要。（p38） 让恐惧牵着鼻子走，会阻碍能量的流动，破坏我们的直觉。（p53） 归根结底，我们都需要无条件的关爱、支持与理解。（p56） 如果你爱上了一个不能以你需要的方式爱你的人，更加用力地爱他们只会让你完全失去自我，那么你要学的最重要的一课是放手， 并且意识到光有爱是不够的。（p67） 努力回归自我，是为形成与自己和他人全新的关系模式奠定基础。 这样，你才能在内心深处形成一种坚不可摧的安全感。（p80） 想让批评的声音停止，无可厚非，可这些声音的强烈程度，恰恰说明了你内心的痛苦和恐惧有多么强烈，这些声音在 努力让你免受更多伤害。（p95） 无论我们将生活调整得有多好，无论我们有多幸运，作为人，我们都会经历痛苦。（p109） 如果儿时从未得到过全心全意、满怀疼爱的照顾，长大后 我们内心会仍然渴望那种时时刻刻被无条件的爱包围的感觉。（p144） 相信我，总有一天你会发自内心地接受完整的自己。（p166） 具有更清晰的边界，并不代表关闭爱与被爱的能力大门。（171） 当我们在一些支持的帮助之下，度过了这个悲伤的过程，我们会发现自己更能够拥抱连接，同时不介意分离。（p199） 关系的稳定与长久，是建立在相互尊重、坦诚、谦逊以及接受自身脆弱和倾听伴侣心底声音的能力之上的。（p207） 找到并学会与一个人以一种自我充实且清醒自觉的方式成长，与此同时体验双方都可以做自己的深层亲密感，就是我们所说的相互依存的艺术。（p232）

本书由沈石溪自叙体短篇小说《为了让你多看我一眼》《一觉醒来是早晨》《哭比笑好》《路要靠自己走，别让人搀扶》《儿子的反差》五篇组成。该书以沈石溪小时候的童年故事为背景，通过细腻的笔触和深情的叙述，展现了沈石溪童年时期纯真有趣的校园生活和对同学、老师的深厚情谊。整本书在旧黄的素色基调中，佐以少许纯亮的色彩在画面轻跃，使封存在层层记忆尘埃之下的清亮色泽得以渗出。本书也可作为对动物小说大王沈石溪作品的一次溯源和寻根阅读。

这可能是最符合你精神状态的中世纪生活指南，书中充满了中世纪的智慧和艺术作品，将为你提供解决生活中几乎所有大问题的久经考验之法。无论是给可爱的狗狗起一个合适的名字、在不善武力的情况下击败所有对手、成为令心仪对象难以抗拒的追求者、在遭遇狼或龙的险境中幸存下来，还是面对不可避免的死亡，这本书都能给你最具启发性的建议。 奥利维亚·M.斯沃索特精选200多幅美丽且十分魔性的插图，集趣味测验、操作指南和流程图为一体，带你体验从出生到死亡的全过程。 你要知道，这个时代比你想象得更奇怪。

总有些成长中大雾弥漫。太多迎面撞上的问题，个个那么棘手，于是你焦虑、彷徨。亲爱的，努力从来都不是一蹴而就的，我们能做的就是：在大雾弥漫的岁月里，看清人性的弱点，坚守内心的底线，抵御自我消极的一面，安顿自我美好的一角。日复一日，年复一年，坚持下去。等迷雾消散，就会看见路旁的花朵与漫天繁星。有些事情，你当下努力了，可能没看到结果。没有关系，一定要持续努力！累了可以停下来歇会儿，但绝不能就此止步。当下努力学习的技能、知识，说不定在多年以后的某些场合，你刚好用得上。如果没有特别幸运，就请特别努力！

本书回答了今天高校学生所普遍关注的十大问题： ·如何有效阅读？ ·如何有效写作？ ·如何有效演讲？ ·如何自我管理？ ·如何做好研究？ ·如何进行有逻辑的思考？ ·如何有效开会与进行公共辩论？ ·如何脚踏实地？如何仰望星空？ ·如何成为创新者？ ·如何在AI时代学习与成长？ 很多同学和家长普遍关心读什么大学，但他们较少关注怎样读大学。恐怕只有少数同学能度过四年卓有成效的大学生活，很多同学的收获其实并没有那么大。那么，到底应该怎样读大学？对大学生来说，这是非常现实的问题。

三三全新冷感叙事小说集，收录《长河》《小楼昨夜又东风》《微山湖上》等九篇关于爱与存在的故事。 一桩陈年旧案侦破，出逃多年的女嫌疑犯竟是年少友人。一个善良女孩如何一步步成为恶女？ 人前谦和有礼的明星乔乔，却在背后对友人的女儿充满恶意。 外公衰老疾速，是否最终丧生于他年轻妻子的恶念？ …… 三三用冷感诚挚的、挟着自我生命痛感的体验书写人的悲剧性。别回头去确认曾经那可能存在的恶意、恶念，勇敢穿越生活的泥潭，怀着确凿的爱大胆向前。

在当今扁平化、网络化的组织架构中，合作已成为职场常态。数据显示，85%~95%的工作涉及邮件、会议、即时通讯等协作形式，合作量较20年前激增50%以上，员工每周85%的时间被合作占据。然而，这种看似高效的协作模式正引发隐性危机：组织陷入“越合作，越低效”的怪圈。 本书首创“精要合作”理论，主张以策略性合作替代盲目合作，提出了3种有效方法： 摆脱诱因，重新认知自己的角色； 重建合作体系，提高合作的“门槛”； 改变行为习惯，让无效合作自动消失。 真正的合作智慧，不在于你能承担多少，而在于你敢拒绝什么。因为zui稀缺的资源从不是时间，而是未被稀释的专注力。本书将带您穿透协作迷雾，在过度互联的时代重掌工作主动权，让每一份合作都成为你跃升的阶梯而非负担。

本书系著名汉学家顾立雅关于道家精神及中国治道的经典论集，以宏阔视野与严谨考证重审中国古代思想与制度。顾立雅辨识“入世道家”与“出世道家”两种面相及发展先后，剖析道家在哲学与宗教维度的复杂性，进而追溯“无为”概念的源流及其与儒、法思想交融的轨迹，揭示道家与刑名法术的治道关联。通过考释刑名法术，还原“刑名”的职能规范、政绩考核、层级监管的含义，阐明“法”不限于狭义法律，本书提出令人耳目一新的法家流派分野观点。 作为顾立雅学术生涯的精粹之作，本书不仅呈现道家思想与传统治道的互动图景，还考证县与官僚制萌芽于楚国，聚焦马在古代军事、贸易中的作用，堪称西方汉学界精研中国文化的典范。