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让好睡眠成为你的职场优势

作者:(英)薇姬・卡尔平(Vicki Culpin)著出版时间：2022/5/1出版社：浙江教育出版社
ISBN:9787572233463价格:￥69.9
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内容简介
本书是专为职场人士而写的睡眠科普作品。什么样的睡眠更有利于职场生涯的发展？本书不仅会告诉你放之四海而皆准的“标准答案”，还会引导你找到只属于你的“个人答案”。作者薇姬・卡宾依据其近20年的睡眠研究经验，以大量科研为证，由浅入深，为读者拆解了睡眠问题对职场生涯造成的巨大影响。
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