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积极的陷阱

作者:(美) 惠特尼・古德曼著出版时间：2022/1/1出版社：机械工业出版社
ISBN:9787111715542价格:￥69
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内容简介
本书认为, 积极性固然好, 但是过度滥用反而会造成否定负面情绪的现象, 形成有毒的积极性。有毒的积极性是我们可能最终想要实施, 但目前无法落实的建议。它通常让我们感到被评判和被误解。有毒的积极性否认我们的情绪, 并迫使我们压抑它。当我们使用有毒的积极性时, 我们在告诉自己和他人消极情绪不应该存在, 是错误的, 如果我们再努力一点, 就可以完全消除它。
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