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被喜欢的勇气

作者:(美)里克·汉森(Rick Hanson)著出版时间：出版社：中译出版社
ISBN:9787500174370价格:￥69
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内容简介
本书基于最前沿的脑科学、临床心理学及冥想的智慧，提供了50种简单可行的方法，基于这些方法，读者们可以学会处理冲突、修复误解，得到更善意的对待，加深与他人的亲密关系，进而与他人和平相处，并学会释放心中的爱，学会爱自己、爱他人，爱这个世界。
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