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幸福的三个真相

作者:[印] 萨古鲁 著；吴佳，郭冰虹 译出版时间：2015-08出版社：中国青年出版社
ISBN:9787515334332价格:￥39
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内容简介
《幸福的三个真相》是印度瑜伽大师萨古鲁最震撼人心的作品。本书从身体、头脑、能量、自我这三个基本层面入手，介绍了一些简单的让生命重新闪耀活力的方法。其中包括：对待食物、睡眠，从瑜伽体式到心理态度，直至关于生命的启迪。
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