本书围绕如何设置中小学应对突发人身伤害事件的生命安全课程，层层深入研究北京市中小学应对突发人身伤害事件生命安全教育的开展现状、中小学学生的身体素质状况及心理应对方式，并在两所中学进行教学实验，充分验证中小学应对突发人身伤害事件的生命安全课程的可行性。旨为中小学生面对危害时能有效降低受伤害程度，为他们健康、安全、全面地成长提供必要的自身身体能力支持。本书的特点在于：应对突发人身伤害事件的生命安全教育课程具有一定的实用性和推广价值。应对突发人身伤害事件的生命安全教育课程包括生命安全教育常识课、身体素质课、自我防卫能力技能课，教学范例中含有翔实的教学内容、教法步骤及动作示范图例等，方便广大中小学体育教师使用。
